Există atât de multe diete si programe de slabit pe piata incat sa o gasesti pe cea care va duce la succesul de pierdere în greutate poate fi destul de dificil. Trucul este sa știi ce punctele slabe ai și sa găsesti dieta care te va ajuta sa depasesti aceste obstacole.
Odata ce ai identificat punctele slabe, dieta o poti gasi și o poti adapta pentru a se potrivi nevoilor tale. Prin autoeducare, pe anumite aspecte ale fiecărei…
Sursa: Despre Dieta – Citeste tot Articolul: Dieta – Capcanele din diete