Creierul uman este un mister, dar, ca pe alte organe din corp, puteți să-l păstrați sănătos și puternic, dacă vă pasă de el, prin exercitii. De asemenea, trebuie să-l protejati împotriva substanțelor nocive și a agenților care ar putea compromite sănătatea lui. Pentru a păstra creierul sanatos si pentru functionarea lui la cel mai înalt grad pentru cât mai mult timp posibil, ia in considerare 5 sfaturi rapide care ar…
Sursa: Despre Fitness – Citeste tot Articolul: Fitness – Mentineti sanatatea creierului