In zilele noastre, durerile de spate au devenit mai frecvente la generațiile mai tinere, din cauza stilului de viață sedentar și locurilor de muncă unde trebuie să-și păstreze aceeași postură pentru o perioadă mai lungă de timp. Alte cauze ale durerilor de spate sunt postura necorespunzătoare,,muschii / ligamente tensionate, mobilier prost conceput, stres emoțional, greutate mare. Oamenii încearcă diferite metode și…
Sursa: Despre Fitness – Citeste tot Articolul: Fitness – Yoga pentru dureri de spate